Каждое утро иметь свежий, отдохнувший вид – мечта всех женщин. Однако желаемый эффект часто невозможен из-за стрессов, неправильного рациона и проблем со здоровьем. Все это приводит к тому, что лицо отекает, выглядит опухшим, а овал теряет четкость.

Сегодня вы узнаете популярные причины припухлости и эффективные способы борьбы с отеком лица без посещения салона красоты.

Почему отекает лицо: распространенные причины

Перед началом борьбы с отечностью важно понять, из-за чего она появляется.

Итак, отек представляет собой задержку жидкости в глубоком, поверхностном и подкожном жировом слое. Чаще всего это происходит под глазами и подбородком, а также в области скул.

Причины возникновения отеков:

  • травмы и ушибы;
  • стрессы и переутомление;
  • нарушение режима сна;
  • неправильное положение тела во время сна – по утрам сопровождается неприятными ощущениями и отеками;
  • интоксикация алкоголем;
  • перенапряжение глаз;
  • аллергия на бытовую химию, косметику или пищевые продукты;
  • неправильный рацион – употребление пищи, задерживающей жидкость в организме;
  • употребление перед сном большого количества жидкости;
  • неграмотный уход за кожей – проводите beauty-процедуры за час-два до сна;
  • различные заболевания (от воспаления десны до сахарного диабета и инфекционных болезней);
  • гормональная перестройка, в том числе и беременность у женщин.

Как убрать отеки на лице

Прежде всего, необходимо выявить причину возникновения отечности и избавиться от нее. Если припухлость могла появиться из-за болезни, важно посетить врача. Не менее важно проанализировать свой рацион, питьевой режим и распорядок дня.

Экспресс-методы, чтобы быстро удалить отеки в домашних условиях:

  1. Проветривание помещения. Свежий воздух улучшает внешний вид кожи, способствуя устранению всевозможных дефектов.
  2. Контрастный душ. Он помогает повысить тонус и снять отечность утром – нужно на протяжении 30 минут чередовать умывание горячей и холодной водой.
  3. Массаж лица. Отличный способ улучшить лимфоток и микроциркуляцию. Дерматологи рекомендуют делать массаж постукивающими движениями с сильным нажимом. Начните с лобной части, затем снизьте давление и перейдите к височной области, а затем деликатно помассируйте веки.
  4. Холодные компрессы. Они тонизируют сосуды эпидермиса, тем самым устраняя отечность. Наибольшей эффективностью отличаются молочные, чайные и мятные компрессы.
  5. Вода с лимоном. Выпейте прохладную воду с добавленным соком лимона – это поможет устранить мешки и отеки под глазами.
  6. Березовый сок. Данный напиток можно пить в любом количестве утром перед едой – он активно борется со внешними косметологическими дефектами. Также помогает при отеках из-за болезни почек и сердца, в случае беременности.
  7. Кубики льда. Обтирание кожи лица льдом позволяет быстро забыть об отечности. Особенно хорошо работают ледяные кубики с отваром трав, например, с чабрецом и ромашкой.
  8. Маски из продуктов. Огуречная маска насыщает кожу минералами и витаминами, уменьшает припухлость за счет вывода лишней жидкости из тканей. Достойная альтернатива – маска из натертого сырого картофеля и размельченной петрушки.

Средства от отеков на лице

Переходим к обзору эффективных средств против отечности. Здесь важную роль играет правильный выбор торговой марки с положительной репутацией – отдайте предпочтение препаратам с безвредным натуральным составом.

Вашим незаменимым помощником в борьбе с отечностью станет косметика от компании «Фитокосметик». Она имеет уникальную формулу, созданную на основе проверенных временем рецептов и инновационных технологий. На всех этапах производства продукты проходят многофакторный контроль качества.

Кислородная пенка для умывания

Это средство из серии Bio Cosmetolog мягко, но глубоко очищает кожу от загрязнений и макияжа, даря невероятное ощущение свежести. Благодаря формуле Killer Toxin, ухаживающая косметика выводит токсины и возобновляет полноценные дыхание эпидермиса. Ежедневное использование продукции служит полноценной заменой кислородотерапии.

В состав входит успокаивающий экстракт чая и стимулирующие выработку коллагена стволовые клетки эдельвейса. Формула также включает в себя альфа-липоевую кислоту – антиоксидант, улучшающий цвет лица и сохраняющий молодость.

Тонизирующая маска

Маска для лица BeautyVisage от Российского института красоты и здоровья – находка для тех, кто хочет забыть об отеках и любых несовершенствах кожи. Ее эксклюзивная формула содержит натуральные экстракты растений и органические масла, а также коэнзим Q10 и витамины A, E, F. За счет этого тонизирующая маска действует аналогично лимфодренажному массажу у косметолога. Средство моментально разглаживает кожу, устраняя отечность. Кроме того, продукция корректирует овал лица, даря ухоженный вид.

Подтягивающий косметический лед

Использование кубиков льда Fito Ice с эффектом лифтинга является природной альтернативой омолаживающим процедурам в салоне. Представленное средство не только позволяет быстро избавиться от отеков, но и запускает усиленную регенерацию клеток.

Созданный на основе родниковой воды и дополненный растительными экстрактами лед укрепляет, тонизирует и разглаживает эпидермис. Результат: свежая, красивая кожа и ровный тон лица!

Доесть банку соленых огурцов и запить их водой на ночь кажется хорошей идеей только вечером. На утро вы проснетесь с отеком и проклянете тот день, когда начали есть соль (а также пить что-то крепче воды и смотреть слезоточивые мелодрамы).

Отек лица и глаз по утрам хоть раз настигал всех, кто спал меньше шести часов, пил слишком много воды или алкоголя, ел соленое или плакал перед сном. Рассказываем, почему появляются отеки, как криомассажеры помогут быстро их убрать, чего делать ни в коем случае нельзя и какие привычки стоит выработать, чтобы сталкиваться с отечностью как можно реже.

До 18.06 на все продукты из раздела «ДЛЯ ЛИЦА» действует скидка -20% — введите промокод FC20 при оформлении заказа.

❓Почему отекает лицо

Отеки и припухлости на лице и вокруг глаз, особенно с утра, появляются из-за задержки жидкости в организме. Даже если вы абсолютно здоровы, причиной отеков может стать:

  • постоянный стресс,
  • недосып,
  • соленая или острая пища,
  • избыток жидкости и алкоголя,
  • аллергия.

❌Чего не стоит делать при отеках

На форумах советуют выпить таблетку мочегонного, чтобы быстро вывести лишнюю жидкость из организма. Не увлекайтесь диуретиками, если вам их не назначил врач: они ускоряют выведение калия, кальция и магния из организма и увеличивают нагрузку на сердце и почки.

Не стоит сразу клеить на глаза патчи и ждать, что они как насосы вберут в себя лишнюю жидкость. Они вам пригодятся, но после экстренных мер.

✅Как быстро снять отек

1. Вместо мочегонных препаратов лучше выпить травяной чай , например, зеленый с мелиссой. Он ускорит выведение жидкости, но не ударит по организму.

2. Массаж лица поможет снять отек и разогнать лишнюю жидкость. Мы рекомендуем делать его массажером или скребком для массажа гуаша. Если их нет, массаж руками будет не менее эффективным.

Идеальное решение — охлажденные криомассажеры. Кратковременное воздействие холодом вместе с массажем быстро улучшает ток крови и лимфы, благодаря чему уменьшается объем лишней жидкости, и отеки становятся менее выраженными за несколько минут.

Криомассажеры OK Beauty имеют эргономичную форму, которая идеально повторяет изгибы лица. Чтобы добиться максимальной эффективности, положите их в холодильник за 25–30 минут до массажа (или на ночь). Двигайтесь по массажным линиям:

Не забывайте использовать ухаживающее масло (на которое сейчас действует скидка -30 %), чтобы не травмировать и не растягивать кожу.

3. Примите контрастный душ. Перепад температур поможет ускорить кровоток и ток лимфы, стимулируя выведение жидкости.

4. Нанесите на кожу восстанавливающее средство с плотной текстурой. Отлично подойдет экстра-питательная маска OK Beauty Hydrating & Balancing с экстрактами морских водорослей, зеленого чая, льна и алоэ, которые эффективно снимают покраснения и отеки и выравнивают тон кожи.

5. После SOS-помощи наклейте патчи или нанесите средство для кожи вокруг глаз , чтобы снять остаточную припухлость.

❔Как избежать отеков

Чтобы как можно реже видеть в зеркале опухшие глаза и заломы на лице, следуйте советам 👇

❌ Не пейте алкоголь и не ешьте жирное, соленое, острое и сладкое минимум за 3–4 часа до сна.

❌ Если вас довели до слез, не ложитесь спать сразу: прогуляйтесь или откройте окно, чтобы впустить в комнату свежий воздух, умойтесь холодной водой и выпейте зеленый чай с мятой или мелиссой. Заодно придумаете, как отомстить обидчику.

Спите столько, сколько требует организм. Кому-то достаточно 6 часов, кому-то — как минимум 9–10. Старайтесь засыпать и просыпаться в одно и то же время, чтобы восстановить естественные ритмы обновления кожи.

Чтобы каждое утро видеть в зеркале свежее счастливое лицо, следуйте нашим советам и ухаживайте за кожей правильно.

Криомассажеры, масло-праймер, гелевую маску и другие средства для борьбы с отеками и базового ухода за кожей ищите в каталоге OK Beauty.