Для того, чтобы здоровье и красота оставались с нами как можно дольше, очень важна хорошая работа всех выделительных систем организма. Одна из таких систем – это лимфатическая система, или, как ее сокращенно называют – лимфа.


Лимфа – это «живая вода» нашего организма, жидкость, которая циркулирует по всему организму и выводит все ненужное из клеток и межклеточного пространства: отработанные вещества, вредные токсины, отмершие клетки и пр. Если лимфа движется хорошо, то мы здоровы, активны, у нас крепкий иммунитет, чистая красивая кожа, ведь токсины вовремя выводятся из организма, не нагружая его.

При застое лимфы картина обратная: быстрая утомляемость, вялость, отекают руки, ноги, лицо, застаивается лишняя жидкость и токсины, возможны высыпания на коже, частыми спутниками становятся простуды, ведь лимфа – это важная часть иммунитета.

При замедленной работе лимфы труднее протекают и воспалительные процессы: ведь при воспалении главная задача организма – поскорее вывести из очага поврежденные клетки, продукты распада и токсины. И если система их выведения – лимфа – застаивается, то и процессы очищения будут вялыми и медленными.

Поэтому наша задача – усилить движение лимфы, улучшить ее отток, а значит, наладить очищение организма, вывести токсины и ускорить завершение воспалительных процессов, если такие есть в организме.

Почему лимфу нужно «разгонять»

Конечно, в этой статье мы не рассматриваем застой лимфы, который является заболеванием – лимфостаз. Здесь мы поговорим про обычное физиологическое состояние замедления лимфы, с которым может столкнуться любой человек, будучи здоровым.

Все дело в том, что наша лимфатическая система, как и кровеносная – это система капилляров, сосудов, каналов и пр. Но если кровеносная система имеет в своем арсенале мощный насос – сердце, который качает кровь, то у лимфы такого насоса нет. Она движется по организму медленно, и на ее движение влияют разные факторы. Например – малоподвижный образ жизни. Многие из нас работают сидя, потом едут домой в транспорте, чаще всего тоже сидя. Поэтому и может произойти застой лимфы.

Это легко проверить на примере утренних отеков: во время сна человек мало подвижен, тело несколько часов подряд находится в одном положении – горизонтальном. Поэтому утром возможна небольшая отечность лица. Скопление жидкости, отек – это результат замедления движения лимфы. Затем человек начинает двигаться в течение дня, и эти отеки исчезают.

Как улучшить движение лимфы

Для этого прекрасно подходят физические упражнения, а также прием специальных средств. Сегодня для этого многие используют хорошо проверенное временем средство – натуральный напиток «ЛимфоТранзит» от Эвалар. Это жидкий концентрат из профессионально подобранных экстрактов растений. Благодаря оптимальному составу, ЛимфоТранзит Эвалар способствует очищению организма от токсинов за счет улучшения движения лимфы, уменьшению отеков и выведению лишней жидкости.

Однако не стоит рассматривать его как обычное мочегонное. Это средство гораздо более широкого состава и комплексного действия.

Кроме того, в отличие от многих мочегонных, выводя излишки жидкости, ЛимфоТранзит Эвалар сберегает калий, что очень важно для нашего организма.

Далее в статье расскажем, как работает «ЛимфоТранзит», и как он может помочь вам вернуться к полноценной жизни.

Польза «ЛимфоТранзит» №1: разгон лимфы

Напиток «ЛимфоТранзит» может помочь разогнать лимфу. Он содержит важнейший компонент – плодоножки вишни, а также экстракт крапивы, лимонную кислоту и экстракт зеленого чая*. Вот как работает такой комплекс полезных веществ:

  • Плодоножки вишни ускоряют обмен веществ в организме, способствует мягкому выведению лишней жидкости из организма. При этом, напомним, экстракт не выводит из организма калий, как другие мочегонные. Калий играет важную роль в поддержании водного баланса, нормального кровяного давления и сахара в крови [3].
  • Крапива оказывает бактерицидное, ранозаживляющее, мочегонное и желчегонное действие [4].
  • Лимонная кислота выводит токсины, соли, шлаки, нормализует работу эндокринной системы. Экстракт лимона обладает общеукрепляющим, противовоспалительным, противомикробным, противосклеротическим и ранозаживляющими свойствами [5].
  • Зеленый чай — мощный антиоксидант, который способствует правильному обмену веществ, регулирует окислительно-восстановительные процессы в организме, укрепляет стенки капилляров. Чайные листья богаты витамином В9 — фолиевой кислотой, которая восстанавливает нормальный обмен веществ, а также провитамином А – каротином. Он активно участвует в обмене веществ, переносе водорода и кислорода в тканях и клетках [6].

«ЛимфоТранзит» способствует улучшению движения лимфы и очищению организма от токсинов, а следовательно — уменьшению отеков. Средство противопоказано при индивидуальной непереносимости, беременности и кормлении грудью. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Польза «ЛимфоТранзит» №2: помощь иммунной системе

Улучшение движения лимфы будет благотворным образом сказываться на общем состоянии иммунитета, ведь как уже было сказано выше, лимфа – это часть иммунной системы.

Кроме того, в состав напитка «ЛимфоТранзит» входит экстракт ункарии (второе название – кошачий коготь). Ункария содержит алкалоиды ринхофиллин, изомитрафиллин, митрафиллин, изоптероподин, птероподин, ункарины А-F — они поддерживают имунную систему. Алкалоиды кошачьего когтя обладают выраженным противовоспалительным действием, оказывают стимулирующее действие на жизнеспособность лимфоцитов 3 .

Кроме алкалоидов в составе есть дубильные вещества, которые обладают антиоксидантным действием [12].

Ункарию для укрепления защитных функций организма использовали еще индейцы, они называли ее кошачьим когтем.

Польза «ЛимфоТранзит» №3: налаживание обменных процессов

Наладить обменные процессы может помочь сок алоэ вера, который также содержится в напитке «ЛимфоТранзит». В составе алоэ есть антрагликозиды — они повышают устойчивость слизистых оболочек к действию повреждающих агентов и ускоряют процессы регенерации. Растение богато витаминами и микроэлементами в легкоусвояемой форме, а также ферментами, которые способствуют улучшению обмена веществ. Благодаря клетчатке нормализуется работа тонкого кишечника [10].

Сок из листьев алоэ выпаривают и получают экстракт, который добавляют в «ЛимфоТранзит».

Польза «ЛимфоТранзит» №4: выведение лишней воды

В добавке «ЛимфоТранзит» есть кукурузные рыльца — это волокна вокруг початка. Благодаря горьким гликозидам и сапонинам в их составе, они могут помочь вывести лишнюю жидкость из организма. При попадании в организм гликозиды препятствуют всасыванию воды, ускоряют ее выделение.

Кукурузные рыльца также применяются при почечных камнях, камнях мочевого пузыря, при воспалительных заболеваниях мочевых путей и отеках различной природы. Добавки с экстрактом рылец успокаивают, снижают аппетит и рекомендуются для похудения [8].

Кукурузные рыльца для добавки «ЛимфоТранзит» заготавливают в период молочной спелости кукурузы — в это время они содержат максимальное количество полезных веществ.

Как принимать «ЛимфоТранзит»

«ЛимфоТранзит» удобно принимать: вам не придется по несколько часов заваривать травы самостоятельно, а потом еще и считать пропорции. Все полезные вещества собраны в концентрированном виде. ​​Перед приготовлением напитка флакон нужно встряхнуть, а затем чайную ложку концентрата растворить в стакане воды. За день надо выпивать четыре стакана.

Чтобы упростить прием, дневную дозу — четыре чайные ложки — можно растворить в литре воды и принимать в течение дня.

Для максимального эффекта «ЛимфоТранзит» нужно принимать курсом: два флакона на десять дней. Рекомендуется повторять прием четыре раза в год.

Помимо концентрированного напитка, ЛимфоТранзит представлен форме шипучих таблеток для растворения в стакане воды. Для суточного приема вам понадобится 2 таблетки.

Препараты из статьи:

  1. Mayo Foundation for Medical Education and ResearchEdema — Symptoms and causes — Mayo Clinic. 2020.
  2. James D. Douketis , MD, McMaster University,Overview of the Lymphatic System.СправочникMSD, 2020.
  3. National Library of medicine, Mihai Babota, Oliviu Vostinaru, Ramona Paltinean,Chemical Composition, Diuretic, and Antityrosinase Activity of Traditionally Used Cerasorum stipites.2021.
  4. Ryan Raman, MS, RD6 Evidence-Based Benefits of Stinging Nettle, Healthline.2018.
  5. Мазнев Н. И. Энциклопедия лекарственных растений. 3-е изд., испр. и доп. — М.: Мартин, 2004. — С. 264.
  6. Park YS, et al.Comparison of the nutrient and chemical contents of traditional Korean Chungtaejeon and green teas. Plant Foods Hum Nutr. 2010.
  7. James L. Lewis III, MD, Brookwood Baptist Health and Saint Vincent’s Ascension Health, Birmingham,Water and Sodium Balance,СправочникMSD, 2022.
  8. Мазнев Н. И. Энциклопедия лекарственных растений. 3-е изд., испр. и доп. — М.: Мартин, 2004. — С. 242–245.
  9. National Library of medicine,Ziwei Yu, Yuting Wang, Zhi Yu,Crosstalk between adipose tissue and the microbiota-gut-brain axis in metabolic diseases.2022.
  10. National Library of medicine,Josias H Hamman . Composition and applications of Aloe vera leaf gel. 2008.
  11. Harvard Health Publishing.How to boost your immune system.2021.
  12. Рисман М. Биологически активные пищевые добавки: неизвестное об известном. — М.: Арт-Бизнес-Центр, 1998.— С. 490.

адрес производителя:
659332, Россия, Алтайский край,
Бийск, ул. Социалистическая, 23/6

адрес продавца:
123112, Москва, Наб. Пресненская,
Д. 12, Ком. А2

Лимфатическая система — это система, состоящая из желез, лимфатических узлов, селезенки, вилочковой железы и миндалин. Жидкость, образуемая в тканях нашего организма с помощью лимфы переходит в кровь, где в дальнейшем происходить очищение посредством печени и почек. Лимфоток помогает нашему организму избавляться от отходов, которые накапливаются по массе причин, таких как некоторые лекарства, вредная пища, загрязнение атмосферы, пищевые добавки и различные токсины от употребления вредных веществ и наркотиков.

Ученые посчитали, что 80% женщин имеют слабый лимфоотток и это является ключом к трудностям в борьбе с лишним весом. Так же это вызывает проблемы с общим самочувствием. Если вы страдаете от разного рода травм, лишнего веса, целлюлита и болевых расстройств, таких как артрит, бурсит, головные боли и других, плохой лимфоток может быть основной причиной подобных проблем.

11 способов, которые поспособствуют очищению лимфы и улучшат ваше общее состояние

  1. Дышите глубоко. Наше тело имеет в три раза больше лимфатической жидкости, чем крови. Лимфоотток полагается на насосное действие глубокого дыхания. Это ускоряет перевозку токсинов в кровь и способствует скорейшей очистки лимфы. Дышите глубже и поможете печени справиться с токсинами намного быстрее.
  2. Для улучшения лимфотока побольше двигайтесь. Различные физические упражнения гарантируют правильную работу лимфатической системы. Вы можете попробовать прыжки на батуте или со скакалкой, а также упражнения на растяжение и аэробику.
  3. Чистка лимфы с помощью воды — пейте больше. Без достаточного количества воды в организме лимфатическая жидкость не сможет протекать нормально. Помимо обычной воды употребляйте свежевыжатые соки или кислородные коктейли.
  4. Газировка, энергетические и сокосодержащие напитки засоряют ваш лимфоток. Они содержат большое количество сахара, который затрудняет работу лимфатической системы, поэтому откажитесь от них в пользу сахара, содержащегося во фруктах.
  5. Ешьте больше свежих фруктов на голодный желудок. Ферменты и кислоты в фруктах являются мощным средством для очистки лимфы. Употребление их на голодный желудок улучшает пищеварение и дает максимальную выгоду для лимфооттока. Большинство фруктов перевариваются в течение 30 минут и быстро улучшают ваше самочувствие.
  6. Зелень отлично справляется с очищением лимфы. Содержание хлорофилла в зелени и овощах зеленого цвета помогает очистить вашу кровь и лимфу.
  7. Сырые орехи и семена улучшают лимфоток. Сырые и несоленые содержат массу полезных жирных кислот, которые питают вашу лимфу. Грецкие орехи, миндаль, фундук, бразильские орехи, льняное семя, семена подсолнечника и тыквы — выберите для себя любые.
  8. Купите в аптеке специальные травяные чаи для очистки лимфы. Проконсультируйтесь со специалистом, чтобы он помог вам составить комплекс из нескольких видов трав, учитывая ваши заболевания и курсы лечения, если такие на данный момент есть. Избегайте прием трав во время беременности и в период лактации, а также не принимайте один и тот же вид трав долгое время без консультации со специалистом.
  9. Используйте специальную щетку для улучшения лимфотока. На сухой коже перед принятием душа, от ног к туловищу, от пальцев к груди, работайте в том же направлении, что и ваша лимфатическая система (подробнее смотрите прилагаемую инструкцию и схемы).
  10. Попробуйте провести терапию с горячим-холодным душем. В течении нескольких минут вы сначала включаете горячую воду и кровеносные сосуды расширяются, потом включаете холодную и сосуды начинают сужаться, тем самым ускоряя лимфоотток. Избегайте эту процедур если у вас проблемы с сердечно-сосудистой системой, а также во время беременности.

Все эти способы улучшения лимфотока неоднократно доказали свою эффективность и заслуживают того, чтобы следовать им. Ведь здоровая лимфатическая система не только поможет справиться с болезнями и сбросить лишний вес, но и улучшить общее состояние организма.