Загар делает лицо моложе, маскирует некоторые несовершенства. Но не всегда он ложится равномерно. К тому же воздействие ультрафиолетовых лучей может привести к повышенной сухости, появлению пигментных пятен. Поэтому для многих женщин актуален вопрос: как отбелить кожу от загара.

Действие загара на кожу

Во второй половине XX века признаком красоты и молодости считалась загорелая кожа. Но врачи и дерматологи предупреждают, что загар не полезен. Доктор медицины Стефани С. Гарднер прямо пишет: « загорелая кожа – это поврежденная кожа». Воздействие ультрафиолетовых лучей приводит к появлению пигментации, солнечным ожогам, раннему старению и повышает риск рака кожи. К тому же загар не всегда ложится ровно, возможно появление более темных и светлых участков.

Как избавиться от загара

Загар обычно самостоятельно исчезает за несколько месяцев. Но если он лег неравномерно, можно убрать его быстрее. Такая процедура также требуется женщинам, которые предпочитают белую кожу, а избежать загара не удалось.

Все средства для осветления кожи применяются, когда исчезла краснота и раздражение от воздействия солнца. Должно пройти не менее 2-3 дней после воздействия УФ лучей. Не нужно стремиться использовать сразу несколько разных средств. Они лучше действуют, если применять их курсами. Для повышения эффективности отбеливания при выходе на улицу нужно использовать солнцезащитные средства с SPF более 30.

Лучшее средство для осветления кожи – пилинг. В домашних условиях можно использовать средства с фруктовыми кислотами. Они создают эффект небольшого ожога кожи. Это стимулирует процесс обновления клеток. Верхний слой эпидермиса отшелушивается вместе с загаром.

Но доктор медицины Стефани С. Гарднер предупреждает, что у людей с чувствительной кожей некоторые вещества в составе пилингов могут вызвать усиленную пигментацию . Они не осветлят кожу, а ухудшат ее состояние. Это салициловая и гликоевая кислоты, ретинол, пероксид бензоила. Средствами, которые их содержат, нужно пользоваться с осторожностью, лучше в кабинете косметолога.

Народные средства для отбеливания

В народной медицине много средств с отбеливающими свойствами. И используют для компрессов, в составе масок и самодельных кремов. Лана Рабинович и Виктория Казловская опубликовали в журнале National Library of Medicine исследование эффективности растительных компонентов для лечения кожи, поврежденной УФ лучами. Они отмечают, что такие растения, как флебодиум, зеленый чай и другие защищают от фотостарения, убирают раздражение и выравнивают тон кожи.

В составе домашних отбеливающих средств чаще всего используются несколько компонентов.

  1. Куркума издавна использовалась для осветления кожи. Она способна убрать загар, снять воспаление и раздражение. Маски с куркумой сначала немного окрашивают кожу в желтый цвет, поэтому их лучше применять для незаметных участков тела.
  2. Пользу огурцов для отбеливания признают даже ученые. Доктор медицины Неха Патхак в WebMD Medical Reference отмечает, что они оказывают антиоксидантное действие, снимают боль от солнечных ожогов.
  3. Петрушка содержит ретинол, кальций, фосфор, магний, антиоксиданты. Подходит для любого типа кожи. Увлажняет, замедляет возрастные изменения.
  4. Лимон содержит кислоту, которая отшелушивает верхний слой эпидермиса. Он обладает антиоксидантными свойствами, тонизирует. Но не подойдет для сухой кожи, может вызвать раздражение.
  5. Кисломолочные продукты: кефир, сметана, простокваша – содержат молочную кислоту. Она тоже отшелушивает, очищает, стимулирует процессы регенерации. Действует мягко, нормализует водно-жировой баланс, поэтому подходит для всех типов кожи.

Для лица

Чаще всего требуется отбеливать лицо, так как на нем неровный загар смотрится некрасиво. Кожа сохнет, на ней появляются морщинки. Чтобы быстрее убрать последствия загара, лицо нужно ежедневно очищать мягкими средствами, а 1-2 раза в неделю проводить скрабирование. Это ускорит обновление верхнего слоя эпидермиса. Для умывания вместо обычной воды лучше использовать отвары ромашки, липы, зеленого чая, петрушки.

Существует много рецептов с отбеливающим эффектом, мы выбрали 7 самых эффективных и безопасных.

  1. В 100 мл теплого цельного молока (для сухой кожи) или кефира (для жирной) добавить овсяную муку, чтобы получилась густая кашица. Чтобы маска эффективнее очищала и отшелушивала, вместо муки можно взять измельченные овсяные хлопья.
  2. Измельчить листья из 1 пучка петрушки. Веточек быть не должно, использовать однородное пюре. Добавить несколько капель оливкового масла.
  3. Для жирной кожи подойдет маска с лимонным соком. Взбить белок, добавить 2 ст. л. сока. Такая маска очищает, разглаживает и отбеливает кожу.
  4. Разбавить 2 ст. л. белой или голубой глины молоком. Если кожа сухая, можно взять сливки. Мешать, чтобы кашица получилась без комочков.
  5. Выдавить сок из небольшого огурца. Добавить 2 ст. л. кефира. Для загустения всыпать овсяную муку.
  6. Если кожа сухая, можно сделать маску на основе желтка. Смешать его с 1 ст. л. оливкового масла и 2 ст. л. жирного кефира или натурального йогурта.
  7. Для жирной кожи подойдет подобная маска, но на основе белка. В него добавляют 1 ст. л. меда и 2 ст. л. кефира низкой жирности.

Для рук

Руки сильнее всего подвергаются действия солнечных лучей, избежать загара на них сложно. На тыльной стороне ладоней из-за этого могут появиться пигментные пятна, которые прибавляют несколько лет к возрасту. Но с ними можно справиться, если использовать самые эффективные маски и компрессы.

  1. Натереть свежий огурец, смешать со сметаной. Накладывать на руки на 10-15 минут. Маска подойдет для очень сухой кожи. Нормализует водно-жировой баланс.
  2. Хорошо отбеливает лимонный сок. Если кожа жирная или нормальная, его смешивают в одинаковых количествах с содой. Для сухой вместо соды нужно взять овсяную муку. Не использовать, если повышена чувствительность.
  3. Сырой картофель белого сорта натереть на терке. Распределить массу по рукам, держать 15 минут.
  4. Эффективны компрессы из сока петрушки. В нем нужно смочить салфетку и наложить на руки.
  5. Не только отбелить, но и смягчить кожу рук поможет компресс на основе банана. Сделать пюре из 1 плода, добавить по ложке растопленного меда и сливочного масла, и половину ложки лимонного сока. Смазать руки, надеть перчатки. Можно оставить на ночь.
  6. Скраб с отбеливающими свойствами получается из сахара и лимонного сока. Их нужно смешать в одинаковых количествах, добавить немного оливкового масла. Использовать сразу, пока сахар не растворился.
  7. Эффективна маска с чечевичной мукой. Нужно взять 1 ст. л. добавить такое же количество мякоти помидора, сока лимона и геля алоэ. Держать в течение часа.

Для тела

Иногда требуется после пребывания на солнце осветлить разные участки тела. Популярные народные рецепты предотвращают появление сухости, шелушения, пигментных пятен.

  1. Хорошо отбеливает и смягчает огрубевшую кожу обычный вазелин. Наносить его только на проблемные участки. Не подходит этот способ для жирной кожи.
  2. Не только отбеливают, но и снимают раздражение, покраснение после солнца кисломолочные продукты. Можно использовать сметану, кефир, простоквашу. Их намазывают на тело толстым слоем.
  3. Взбить яичный белок. Добавить в него кукурузный крахмал и перемешать, чтобы получилась однородная масса. Держать на теле в течение часа. Маска разглаживает, отбеливает.
  4. В качестве увлажняющего крема можно использовать нежирный детский, обогащенный дополнительными ингредиентами. На 3 ст. л. крема добавить сок из 1 лимона, 1 ст. л. сахара, ампулу глицерина. Это средство отбеливает кожу даже после автозагара.
  5. Добавить в гель для душа кофейный жмых и крупную морскую соль. Использовать как скраб при принятии водных процедур.
  6. Смешать порошок куркумы в одинаковых количествах со свежевыжатым соком апельсина. Немного подогреть на водяной бане, чтобы смесь приобрела однородную консистенцию.
  7. Вскипятить 1 л воды, добавить 5-10 листов капусты, пропарить 15-20 минут. Сделать пюре, смешать с лимонным соком. Это средство отбеливает, смягчает грубую кожу.

Готовые косметические средства

Врач дерматовенеролог Александр Прокофьев отмечает, что при появлении неровного загара необходимо включить в процедуру ухода за кожей отбеливающие средства . Они не помогут убрать глубокие пигментные пятна, но выровняют тон и предотвратят дальнейшую пигментацию. Правильно подобранное средство поможет уменьшить пятна, сделать их светлее.

С этой целью можно использовать кремы, сыворотки, маски. Их применяют в дополнение к привычным уходовым средствам. Усиливает действие депигментирующей косметики ежедневное очищение и отелушивание 1-2 раза в неделю.

Чтобы косметика обладала отбеливающим эффектом, в состав должны входить такие ингредиенты:

  1. ретиноиды;
  2. витамины С и Е;
  3. фруктовые кислоты;
  4. арбутин;
  5. оксид цинка.

Мы проанализировали отзывы о применении отбеливающих средств и выбрали 7 самых эффективных.

Номинация Место Наименование Цена
Готовые косметические средства 1 Ciracle Vitamin E5 Max Cream Крем для лица 2 000 ₽
2 Christina Illustrious Mask Осветляющая маска 2 300 ₽
3 Витэкс Aloe 97% осветляющий алоэ-крем для лица 190 ₽
4 Kora Phytocosmetics Крем против веснушек и пигментных пятен 620 ₽
5 Secret Key Snow White Cream Крем осветляющий для лица 900 ₽
6 Natura Siberica White Отбеливающий дневной крем для лица SPF 30 660 ₽
7 Mizon Good Night White Sleeping Mask ночная осветляющая маска 650 ₽

Крем для лица Ciracle Vitamin E5 Max Cream

Предназначен для восстановления кожи после загара. Увлажняет, питает, осветляет, предотвращает появление пигментных пятен. Оказывает антиоксидантное действие, замедляет старение. Восстанавливает упругость, стимулирует синтез коллагена, разглаживает морщинки. Содержит токоферол, экстракт сафлора, гиалуроновую кислоту, глицерин, масло ши, манго.

Достоинства

  • снимает раздражение, зуд;
  • убирает красные пятна, пигментацию;
  • улучшает цвет лица;
  • хорошо увлажняет;
  • приятно пахнет;
  • устраняет шелушение, чувство стягивания;
  • можно использовать под макияж.

Недостатки

  • в составе спирт;
  • дорого стоит.

Осветляющая маска Christina Illustrious Mask

Минеральная осветляющая маска для лица, шеи и зоны декольте. Благодаря высокой концентрации активных ингредиентов уменьшает выраженность пигментных пятен, веснушек. Выравнивает тон лица, улучшает цвет. Создает также оптический эффект отбеливания. Обладает антиоксидантным, противовоспалительным действием. Успокаивает, подсушивает высыпания. Содержит минеральный комплекс, глицерин, оксид цинка, экстракт солодки, ресвератрол.

Достоинства

  • не вызывает аллергии, подходит для беременных;
  • не содержит парабенов, сульфатов;
  • для всех типов кожи;
  • видимый эффект отбеливания;
  • питает, смягчает кожу.

Недостатки

  • стоит дорого.

Осветляющий алоэ-крем для лица Витэкс Aloe 97%

Подходит для кожи всех типов, выравнивает цвет лица. Улучшает состояние уставшей, сухой, возрастной, чувствительной. Содержит натуральный гель алоэ, который увлажняет, восстанавливает обменные процессы, повышает тонус. Уже после первого применения осветляет пигментацию, веснушки, постакне. Выравнивает цвет лица, делает его более сияющим, обеспечивает здоровый румянец. Содержит фруктовые кислоты, глицерин, масло косточек абрикоса, зародышей пшеницы, экстракты женьшеня, вальтерии, ячменя, протеины пшеницы.

Достоинства

  • хорошо впитывается;
  • увлажняет;
  • имеет нейтральный аромат;
  • не вызывает раздражения;
  • можно использовать под макияж.

Недостатки

  • содержит парабены.

Крем против веснушек и пигментных пятен Kora Phytocosmetics

Крем на термальной воде для лица, шеи, области декольте. Предназначен для отбеливания веснушек, пигментных пятен, выравнивания тона лица. Содержит экстракты корня солодки, вербены, конского щавеля, бадана, масла ши, сои и зародышей кукурузы. В составе есть также витамин С, глицерин, мочевина, лимонный сок. Благодаря такому богатому составу действует комплексно. Предотвращает появление пигментации, смягчает, успокаивает, нормализует водно-жировой баланс.

Достоинства

  • легко распределяется, быстро впитывается;
  • не имеет запаха;
  • хорошо увлажняет;
  • улучшает цвет лица;
  • подходит для всех типов кожи.

Недостатки

  • не обнаружено.

Крем осветляющий для лица Secret Key Snow White Cream

Крем для лица для всех типов кожи на основе молочных протеинов. Питает, увлажняет, стимулирует процессы регенерации и кровообращение. Выравнивает тон лица, оказывает омолаживающий эффект. При регулярном применении осветляет пигментные пятна и веснушки. Регулирует водно-жировой баланс, улучшает защитные свойства. Содержит ниацинамид, экстракт бороздоплодника, бетаин, глицерин, диоксид титана.

Достоинства

  • не содержит парабенов;
  • оказывает выраженный отбеливающий эффект;
  • замедляет процессы старения;
  • убирает воспаление;
  • экономно расходуется.

Недостатки

  • плотная текстура, плохо впитывается.

Отбеливающий дневной крем для лица Natura Siberica White SPF 30

Крем для всех типов кожи с гиалуроновой кислотой и витамином С. Защищает от ультрафиолетовых лучей, подходит для лета. Предотвращает появление пигментации от загара, осветляет. Крем стимулирует обменные процессы, питает, увлажняет. Ускоряет обновление клеток, тонизирует, повышает эластичность. Заметно осветляет пигментные пятна, веснушки, выравнивает тон лица. Содержит экстракты арктической морошки, сибирского женьшеня, кладонии, вытяжку из корня куркумы, витамин Е.

Достоинства

  • натуральный состав;
  • обеспечивает защиту от солнца;
  • хорошо впитывается;
  • имеет приятный аромат;
  • хорошо увлажняет;
  • заметно осветляет;
  • упаковка с удобным дозатором.

Недостатки

  • не подходит для жирной кожи.

Ночная осветляющая маска Mizon Good Night White Sleeping Mask

Крем-маска для всех типов кожи с отбеливающим эффектом. Выравнивает цвет лица, осветляет пигментные пятна, веснушки, убирает следы от акне. Наносится на ночь, не доставляет дискомфорта. Результат виден уже утром: лицо свежее, сияющее. Маска оказывает увлажняющее и омолаживающее действие. Ускоряет процессы регенерации, стимулирует выработку коллагена, насыщает клетки влагой и предотвращает ее потерю. Содержит гиалуроновую кислоту, ниацинамид, глицерин, растительные экстракты.

Достоинства

  • в составе нет парабенов;
  • удобно наносится, быстро впитывается;
  • не создает ощущения жирной пленки, не оставляет следов на подушке;
  • имеет приятный аромат;
  • охлаждающий эффект;
  • матирует кожу.

Недостатки

  • содержит спирт;
  • не подойдет для очень сухой кожи.

Если в результате загара кожа приобрела неровный цвет или появились пигментные пятна, ее можно отбелить. Помогут народные рецепты и готовые косметические средства. При правильном использовании они осветляют кожу на 1-2 тона.

Загар, безусловно, красиво оттеняет лицо, молодит и навевает приятные мысли о теплых краях. Но если он сопровождается появлением пигментных пятен, то эти плюсы отходят на задний план и встает вопрос о способах отбелить кожу. Как это сделать, расскажем прямо сейчас.

Обновлено:
24.12.2023

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская Дерматолог

Как можно осветлить кожу после загара

Мода на загар появилась в середине прошлого века с легкой руки Коко Шанель, но к облегчению дерматологов в новом столетии она пошла на спад. Сегодня ценятся лица, едва тронутые солнцем, или вовсе незагорелые.

Кожа с легким оттенком загара или полным его отсутствием, скорее всего, говорит об осознанном отношении к своему здоровью, сохранению молодости и красоты. Не будем лишний раз напоминать, насколько велика опасность ультрафиолетовых лучей для здоровья и красоты кожи, тем более что мы об этом не раз писали.

  • Расшифровка: что такое SPF и PPD в солнцезащитных кремах
  • Как выбрать подходящий солнцезащитный крем для лица
  • Как правильно загорать на солнце

Расскажем лучше, как быстро отбелить лицо и руки, если они сильно загорели. Сегодня выбор соответствующих средств огромен. Перечислим основные.

Отбелить кожу после загара можно разными способами. Но не стоит сразу прибегать к радикальным! © Getty Images

Косметические средства

Для этих целей применяют средства, предназначенные для избавления от пигментации, что вполне логично, поскольку они заметно осветляют кожу. Обычно в состав таких косметических продуктов входят:

  • фруктовые кислоты;
  • витамин С;
  • арбутин;
  • койевая кислота;
  • азелаиновая кислота;
  • другие активные компоненты, основная задача которых — именно осветлить кожу.

Народные методы

Любители самодельной косметики могут ликовать: средств для отбеливания и осветления кожи лица и рук после загара хватает с избытком. Действительно, при условии соблюдения правильных пропорций вполне возможно приготовить маску, которая даст определенный эффект. Самые известные отбеливающие ингредиенты для домашних масок: петрушка, молоко, капуста, лимон, киви, апельсин. Но важно отдавать себе отчет в том, что результат домашнего отбеливания может быть неудовлетворительным из-за неравномерного эффекта.

Салонные процедуры

Салонные процедуры подойдут тем, кто стремится добиться быстрого результата. На помощь приходят различные виды пилингов, отбеливание кожи с помощью всевозможных лазерных аппаратов, фотокоррекция. Суть их сводится к отшелушиванию кожи с целью быстрейшего ее обновления. О том, какого эффекта можно ожидать от этих процедур, мы расскажем в следующей главе.

Загар довольно быстро проходит. Поэтому не стоит паниковать раньше времени и прибегать к радикальным и агрессивным методикам. Лучший совет — запастись терпением.

Салонные процедуры для отбеливания кожи

Многие клиенты, приходя в салон красоты на первичную консультацию после отпуска, задают вопрос: «Чем можно отбелить лицо после загара? А руки?». Врачи предлагают на выбор сразу несколько методик.

Лазерное отбеливание

Мощный лазерный луч действует направленно, обновляя поверхностный слой кожи. Но тут стоит сделать поправку: обычно такая процедура подходит для осветления отдельных сильно пигментированных участков кожи. Для избавления от загара всей поверхности лица это слишком дорогая и неподходящая процедура.

Лучший способ избавиться от загара — отбеливание кожи в салоне. © Getty Images

Пилинг

Это один из проверенных и надежных способов осветлить кожу и на руках, и на лице. К тому же осенью курс пилингов в любом случае будет очень кстати для обновления поверхностного слоя эпидермиса. Кислота, применяемая во время пилинга, вызывает повреждение кожи, что способствует ускоренному обновлению клеток, в том числе и на пигментированных участках. Курс химического пилинга с помощью кислот дает отличный результат: проблему решает легкий ожог кислотой, который вынуждает кожу срочно избавляться от поверхностного слоя кожи — вместе с загаром.

Как осветлить загар с помощью косметических средств

Большинство запросов в поисковых системах посвящено тому, как продлить загар. Но и для тех, кто мечтает как можно быстрее избавиться от него, советы найдутся. На самом деле, здесь нет ничего сложного. Схема ухода очень простая:

  • ежедневное очищение кожи;
  • использование отшелушивающих средств 1-2 раза в неделю ;
  • применение депигментирующей косметики (ежедневно или в соответствии с рекомендациями производителя).

Врачи говорят, что избавиться от излишнего загара можно с помощью косметических средств. © Getty Images

Для лица

Маска для лица «Магия Глины. Сияние и ровный тон», L’Oréal Paris

Эксктракт лимона юдзу наряду с тремя видами глины входит в состав маски, которая выравнивает и слегка осветляет тон кожи.

Сыворотка комплексного действия с витамином B3 против пигментации и морщин Liftactiv Specialist, Vichy

Коктейль из активных компонентов (ниацинамид, гликолевая кислота, витамин С, пептиды и др.) обеспечивает коррекцию пигментации, улучшает тон кожи.

Эссенция для ровного тона и сияния кожи Clearly Corrective Brightening & Soothing Treatment Water, Kiehl’s

С витамином С, экстрактом белой березы и корня солодки. Содержит сияющие частицы в составе, заметно выравнивает тон.

Для тела

Мягкий скраб для тела с ароматом соевого молока и меда, Kiehl’s

Кремовый скраб мягко очищает и отшелушивают кожу, не пересушивая ее. Питательные и увлажняющие компоненты делают кожу мягкой и шелковистой.

Питательный скраб для тела «Драгоценный скраб красоты», Garnier

Cодержит пудру из скорлупы косточек арганы и комплекс четырех драгоценных масел. Бережно устраняет омертвевшие клетки с поверхности кожи, делая ее мягкой и сияющей. Главное — использовать скраб регулярно.

Как отбелить кожу в домашних условиях: народные рецепты

Это возможно, если под рукой есть необходимые продукты: лимон, петрушка, простокваша, сыворотка или просто молоко. Несколько рецептов с отбеливающим эффектом.

Отбеливающие маски для лица

Хорошо помогают осветлить кожу маски из молочных продуктов. Подогрейте ½ чашки теплого молока или кефира. Добавьте пару столовых ложек измельченного в муку геркулеса, тщательно перемешайте до консистенции сметаны и нанесите полученную смесь на лицо.

Ванны для тела

Чтобы отбеливание было успешным и более эффективным, рекомендуется перед принятием ванны хорошо отшелушить кожу тела.

  1. 1 Для отбеливания кожи во время ванны можно добавить в воду сок трех свежих лимонов. Повторяйте процедуру не менее двух раз в неделю, а после обязательно наносите питательный или увлажняющий крем или лосьон.
  2. 2 Во время принятия ванны втирайте в кожу мелкую морскую соль. Не забудьте затем хорошо увлажнить кожу питательным или увлажняющим кремом или молочком, иначе соль может вызвать сухость кожи.